Творожно-банановый коктейль
Творог – это невероятно ценный продукт, богатый источник кальция, белка и витами...
Творожно-банановое суфле
Творожно-банановое суфле сочетает в себе необходимые витамины для растущего детс...
Вкусные десерты из желе для детей
Дети очень любят желе, потому что у них фруктовый или ягодный вкус. Желе придетс...
Что делать, если ребёнок плохо ест
У детишек бывают не только разные характеры, но и разные периоды жизни, когда меняются их вкусы, привычки, манера поведения. Каждый день они узнают что-то новое, их переполняют эмоции. Хорошая и заботливая мама наверняка каждый день старается приготовить своему малышу что-то вкусное и полезное с массой витаминов и питательных веществ. Но в одно прекрасное утро ваш малыш отказывается от еды. Наверняка вы знакомы с такой ситуацией. Как же правильно действовать при такой ситуации? Ваши действия при отказе малыша от еды
Убедитесь, что ваш малыш полностью здоров. Присмотритесь к ребенку, измерьте температуру, понаблюдайте, может у него болит животик, тревожат газики, болит голова, лихорадит, может зубки тяжело лезут и к деснам невозможно прикоснуться. Конечно, для исключения какой-либо болезни, лучше получить подтверждение от врача, что ваш малыш здоров.Если ваш ребёнок полностью здоров, а при каждом приёме пищи малыш отказывается употреблять еду, то пришло время заняться самовоспитанием:
1. Установите график приёма пищи и четко ему постоянно следуйте. Для ребенка вы будете служить примером. Если вы будете кушать что-то вкусненькое и сладенькое, не ждите, что он будет уплетать ваш суп.Заставлять кушать ребёнка не нужно, он должен это делать по своему желанию. Но и идти у него на поводу также не стоит. Прислушайтесь к перечисленным советам и у вас обязательно все получится!
2. Прочтите полезную литературу о питании ребёнка, чтобы выяснить, какую норму каждого продукта должен съедать малыш в определенном возрасте. Старайтесь давать даже чуть меньше нужного, так ребенок постепенно привыкнет к порции.
3. Не давайте часто перекусывать, особенно хлебом, печеньями, фруктами, они перебивают аппетит. Давайте пить только чистую воду. Тогда ваш малыш будет с нетерпением ждать очередного приёма пищи и успеет проголодаться.
4. Пытайтесь разнообразить меню. Готовьте всё сами и старайтесь приучить его к этой пище. Например, в детскую кашу можно добавлять бананы, яблоки, мед, сметанку. Это не только разнообразит рацион ребёнка и каша ему не сможет надоесть, но и сделает её более полезной и питательной.
5. Не нужно сюсюкаться с ребёнком в плане еды. Например, просить его съесть ложечку за папу, маму, дедушку и бабушку, и так далее. Малыш будет чувствовать напряжение и думать, что для вас важна каждая съеденная ложка. Пусть процесс принятия пищи станет нормальным естественным процессом.
6. Если ребёнок начинает протестовать против еды, бьёт ложкой по тарелке и размазывает еду по столу, не нервничайте. Просто молча отодвиньте тарелку и скажите, что он уже покушал и в следующий раз будет кушать только вечером или завтра утром. Обычно такое поведение срабатывает на ура.
|
Статьи по теме 
 |
|
Вот прямо отличные советы. Причем я именно так и делала, когда ребенок у меня стал плохо кушать. Запретила бабушке с дедушкой подкармливать его между едой и кормила строго по часам - очень помогло. А сейчас когда вижу что аппетита нет - даю аптечный травяной чай - очень помогает.
|
 |
|
От себя хочу добавить пару советов: во-первых все детки любят кушать "за компанию". По этому старайтесь чаще кушать всей семьей. И во-вторых, побольше гуляйте с малышом перед едой, при этом не давайте ему во время прогулок печенья и других сладостей. На прогулку берите только воду.
 |
 |
|
Помимо этого, не давайте перед едой пить что-то сладкое. Например, соки, компоты. Малыш проявляет интерес к еде, когда он сам кушает, самостоятельно. Поэтому давайте ложку в руку своему малышу. Самое важное - режим приема пищи. Он является залогом хорошего питания и здоровья ребенка. Мы придерживаемся этого плана.
|
 |
|
Я например никогда не заставляю кушать ребенка. Просто говорю, что ничего сладкого и вкусненького не будет, если не поест. Или, что будет голодный до следующего приема пищи когда положено и ни каких перекусов.
|
 |
|
Дети разные бывают. Кто-то и при соблюдении всех правил и рекомендаций все равно продолжает плохо есть, а кто-то И перекусывает и пьет сладкое перед едой и при этом хорошо кушает. Часто такое поведение зависит от возраста и темперамента ребенка, в любом случае, со временем все детки начинают есть лучше. Нужно просто подождать!
|
 |
|
читала,что плохой аппетит может быть из-за ослабленного здоровья, к весне особенно, после всех осенне-зимних болезней.
|