Детские рулетики с ветчиной для праздничного стола
Вкусные рулетики могут стать не только украшением детского праздничного стола, но...
Вкусные пасхальные зайчики
Пасхальные зайчики являются древним символом всеми любимого праздника Пасхи. Их ...
Кексы "Новогодние олени" для праздника
Новогодние смешные кексы-олени вызовут восторг у ваших детей. Сделать их очень п...
Что делать, если ребёнок плохо ест
У детишек бывают не только разные характеры, но и разные периоды жизни, когда меняются их вкусы, привычки, манера поведения. Каждый день они узнают что-то новое, их переполняют эмоции. Хорошая и заботливая мама наверняка каждый день старается приготовить своему малышу что-то вкусное и полезное с массой витаминов и питательных веществ. Но в одно прекрасное утро ваш малыш отказывается от еды. Наверняка вы знакомы с такой ситуацией. Как же правильно действовать при такой ситуации? Ваши действия при отказе малыша от еды
Убедитесь, что ваш малыш полностью здоров. Присмотритесь к ребенку, измерьте температуру, понаблюдайте, может у него болит животик, тревожат газики, болит голова, лихорадит, может зубки тяжело лезут и к деснам невозможно прикоснуться. Конечно, для исключения какой-либо болезни, лучше получить подтверждение от врача, что ваш малыш здоров.Если ваш ребёнок полностью здоров, а при каждом приёме пищи малыш отказывается употреблять еду, то пришло время заняться самовоспитанием:
1. Установите график приёма пищи и четко ему постоянно следуйте. Для ребенка вы будете служить примером. Если вы будете кушать что-то вкусненькое и сладенькое, не ждите, что он будет уплетать ваш суп.Заставлять кушать ребёнка не нужно, он должен это делать по своему желанию. Но и идти у него на поводу также не стоит. Прислушайтесь к перечисленным советам и у вас обязательно все получится!
2. Прочтите полезную литературу о питании ребёнка, чтобы выяснить, какую норму каждого продукта должен съедать малыш в определенном возрасте. Старайтесь давать даже чуть меньше нужного, так ребенок постепенно привыкнет к порции.
3. Не давайте часто перекусывать, особенно хлебом, печеньями, фруктами, они перебивают аппетит. Давайте пить только чистую воду. Тогда ваш малыш будет с нетерпением ждать очередного приёма пищи и успеет проголодаться.
4. Пытайтесь разнообразить меню. Готовьте всё сами и старайтесь приучить его к этой пище. Например, в детскую кашу можно добавлять бананы, яблоки, мед, сметанку. Это не только разнообразит рацион ребёнка и каша ему не сможет надоесть, но и сделает её более полезной и питательной.
5. Не нужно сюсюкаться с ребёнком в плане еды. Например, просить его съесть ложечку за папу, маму, дедушку и бабушку, и так далее. Малыш будет чувствовать напряжение и думать, что для вас важна каждая съеденная ложка. Пусть процесс принятия пищи станет нормальным естественным процессом.
6. Если ребёнок начинает протестовать против еды, бьёт ложкой по тарелке и размазывает еду по столу, не нервничайте. Просто молча отодвиньте тарелку и скажите, что он уже покушал и в следующий раз будет кушать только вечером или завтра утром. Обычно такое поведение срабатывает на ура.
|
Статьи по теме 
 |
|
Вот прямо отличные советы. Причем я именно так и делала, когда ребенок у меня стал плохо кушать. Запретила бабушке с дедушкой подкармливать его между едой и кормила строго по часам - очень помогло. А сейчас когда вижу что аппетита нет - даю аптечный травяной чай - очень помогает.
|
 |
|
От себя хочу добавить пару советов: во-первых все детки любят кушать "за компанию". По этому старайтесь чаще кушать всей семьей. И во-вторых, побольше гуляйте с малышом перед едой, при этом не давайте ему во время прогулок печенья и других сладостей. На прогулку берите только воду.
 |
 |
|
Помимо этого, не давайте перед едой пить что-то сладкое. Например, соки, компоты. Малыш проявляет интерес к еде, когда он сам кушает, самостоятельно. Поэтому давайте ложку в руку своему малышу. Самое важное - режим приема пищи. Он является залогом хорошего питания и здоровья ребенка. Мы придерживаемся этого плана.
|
 |
|
Я например никогда не заставляю кушать ребенка. Просто говорю, что ничего сладкого и вкусненького не будет, если не поест. Или, что будет голодный до следующего приема пищи когда положено и ни каких перекусов.
|
 |
|
Дети разные бывают. Кто-то и при соблюдении всех правил и рекомендаций все равно продолжает плохо есть, а кто-то И перекусывает и пьет сладкое перед едой и при этом хорошо кушает. Часто такое поведение зависит от возраста и темперамента ребенка, в любом случае, со временем все детки начинают есть лучше. Нужно просто подождать!
|
 |
|
читала,что плохой аппетит может быть из-за ослабленного здоровья, к весне особенно, после всех осенне-зимних болезней.
|