После родов

Восстановление после кесарева

В отличие от обычных родов восстановительный период после кесарева сечения имеет свои особенности. Что это за особенности и как скорее вернуть былую форму, мы и расскажем в этой статье.

Когда можно забеременеть после родов

Сообщение женщине родившей несколько месяцев назад о том, что она снова беременна, вызывает шок. В большинстве случаев такая беременность является незапланированной. Молодые мамочки зачастую более чем уверены, что такое развитие событий просто невозможно. Долгое время считали, что забеременеть сразу...

Как избавиться от живота после родов

После родов каждой мамочке нужно некоторое время, чтобы вернуть в форму свою фигуру. Пожалуй, самый частый вопрос, который задают женщины, это как побыстрее убрать живот. Что можно, а что нельзя делать для достижения заветной цели?

Спорт после кесарева

Желание вернуть стройную фигуру и восстановить хорошую физическую форму после беременности присуще практически всем женщинам. Рекомендации специалистов помогут молодой маме правильно сориентироваться, когда и какими видами физкультуры можно заниматься после хирургических родов.

Швы после родов

Период после родов не всегда для женщин является безоблачным. К заботам о малыше прибавляются и некоторые проблемы. В настоящее время разрезами или разрывами во время родов удивить сложно. После их ушивания остаются швы, которые очень беспокоят молодых мам.

Сокращение матки после родов

За весь срок вынашивания малыша матка увеличивается в своих размерах приблизительно в 500 раз. Но после рождения ребеночка она должна постепенно вернуться к своему первоначальному состоянию, и происходит это не в течение одного дня.

Как расстаться с лишними килограммами после родов и не навредить здоровью

По средним показателям, вес беременной женщины ежемесячно увеличивается примерно на килограмм. Но семь из десяти женщин набирают гораздо больше, некоторые умудряются за 9 месяцев поправиться на 15 - 20 кг. И тогда по возвращению из роддома им приходится срочно решать проблему, как сбросить лишний ве...

Грудь после родов

Когда грудное вскармливание закончено, пышный, красивый бюст нередко "сдувается", обвисает, на коже становятся видны растяжки. Если вы хотите, чтобы грудь после родов не потеряла упругости и сохранила свою красоту, познакомьтесь с методами профилактики и лечения мастоптоза (опущения тк...

Расхождение мышц пресса после родов

Современные молодые мамочки стремятся к тому, чтобы после родов остаться привлекательными, стройными и красивыми. Но на их пути к совершенству могут возникнуть некоторые преграды. Одной из таких преград является расхождение мышц пресса после родов, или другими словами диастаз.

Восстановление после родов

Все женщины с нетерпением ждут окончания беременности и того волнующего часа, когда на свет появится их малыш. После рождения ребенка организму требуется еще какое-то время, чтобы восстановиться и начать работать, как до беременности.