Он и Она

Как правильно брить зону бикини, чтобы не было раздражения кожи?

Большинство женщин встречаются с такой проблемой, как раздражение на коже после бритья. Часто в результате этой процедуры возникают маленькие гнойные прыщики и покраснения, вызывающие ужасный зуд и жжение. Чтобы раздражение прошло, приходиться мучиться несколько дней (а иногда и больше), но в это вр...

Правильное рациональное питание для спортсменов

Перечислим основные принципы правильного питания для спортсменов. Что подразумевается под рациональным питанием?

Под словом «питание» подразумевается процесс доставки организму всех необходимых ему веществ для обеспечения высокой степени жизнедеятельности. При этом качество применяемых продуктов ...

Каким должно быть правильное фитнес-питание для девушек?

Для того, чтобы с помощью фитнеса получить не просто красивую фигуру, а еще и сохранить здоровье, необходимо правильно питаться. Конечно, не каждый человек готов убрать из своего рациона любимую еду в привычных количествах и начать питаться исключительно полезной пищей. При этом многие девушки, реши...

Сыроедение - польза или вред?

Сыроедение – разновидность вегетарианства, но с еще более жесткими требованиями, так как в основе питания лежат только сырые растительные продукты.

Это хорошая альтернатива здоровому питанию, еще Пифагор высказывался о его пользе. Сторонники сыроедения считают, что оно приводит к получению организмом...

Вазелиновое масло – инструкция по применению, показания и противопоказания

Вазелиновое масло действенный и недорогой препарат при запорах. Оно простое в использовании, эффективное и имеет низкую стоимость.

Контрастный душ, польза и вред, как его принимать правильно?

Правильный контрастный душ не только очищает клетки кожи, но и укрепляет сосуды. Эта процедура имеет множество полезных свойств, начиная от закаливания организма и заканчивая подтянутой кожей и отсутствием целлюлита.

Ингаляции паровым небулайзером при гайморите.

Гайморит часто возникает на фоне долгого насморка или перенесенного инфекционного заболевания. Заболевание доставляет неприятные ощущения (температура, невозможность нормально дышать, сухость в горле, проблемы со сном) и часто переходит в хронический процесс.

Маски против секущихся кончиков волос

На сегодняшний день все обладательницы длинных волос сталкиваются с проблемой секущихся кончиков. Причин такому явлению может быть масса, начиная от питания, которое может быть неправильным и заканчивая структурой самого волоса.

Как выбрать фотоаппарат?

Фотография – это не только запечатленный момент в жизни человека, но и настоящее искусство. Сегодня как профессиональные фотографы, так и любители выбирают для себя технику для съемки в зависимости от своих нужд и квалификации.

Как правильно выбирать электрический чайник?

В любой семье есть такой удивительный прибор как электрический чайник. Люди давно обустроили свою зону комфорта так, чтобы им не приходилось утруждать себя, тратить лишнее время, особенно утром перед работой.