О чём говорит маленький живот при беременности?
Каждая будущая мама знает: во время беременности ж...
Каждая будущая мама знает: во время беременности ж...
Желтуха и грудное вскармливание
Чаще всего желтуха у новорожденных не несёт опасности и считается физиологическо...
От чего зависит лактация
Многие женщины не знают, от чего зависит лактация. И по этой причине у них возни...
Кормление грудью
Младенцы много времени проводят у маминой груди. Для них это не только источник ...
-
Сколько у Вас детей?
-
1 ребенок - 46199 (36.66%)
-
2 ребенка - 29780 (23.63%)
-
Детей нет, но очень хочется - 24925 (19.78%)
-
3 и больше - 16008 (12.70%)
-
Не получается забеременеть - 9121 (7.24%)
-
1 ребенок - 46199 (36.66%)
Клюквенный морс при беременности
Известно о том, какими чудодейственными свойствами обладает клюква и о пользе её употребления для беременных женщин. Но также многих интересует более подробная информация о напитке из этой ягоды.Морс из клюквы – это невероятно вкусный напиток. Конечно, с этим могут согласиться не все, как говорится, на вкус и цвет товарищей нет. Но большинство будущих мамочек просто влюблены в этот напиток, ведь он имеет ненавязчивый кисло-сладкий вкус и прекрасно утоляет жажду.
Замечательными вкусовыми качествами всё не ограничивается, ведь клюквенный морс при беременности очень полезен, ему свойственны все лучшие качества свежих ягод. В правильно приготовленном напитке сохраняется весь состав витаминов (Н, РР, В9, В2, В1, В6, С) и минеральных солей – магний, железо, фосфор, калий, натрий и кальций.
В период беременности этот напиток может поистине стать палочкой-выручалочкой, так как им можно заменить целый ряд лекарственных средств. Этот продукт обладает жаропонижающим, мочегонным, бактерицидным и противовоспалительным свойствами. Помогает ускорить процесс выздоровления при многих патологических состояниях и заболеваниях:
- способствует быстрому снижению повышенной температуры;Морс из клюквы может в полном объёме заменить любые освежающие, тонизирующие или просто утоляющие жажду напитки. Тем более, что в период вынашивания необходимо пить в достаточных количествах, а пакетированные соки и другие подобные напитки не являются для будущей мамочки наилучшим вариантом. Многие гинекологи и акушеры рекомендуют беременным женщинам употреблять в день до двух литров этого напитка.
- устраняет отечность;
- помогает избавиться от тошноты;
- способствует активизации переваривания пищи и улучшает микрофлору кишечника;
- уничтожает вредоносных бактерий в мочеиспускательных путях и ротовой полости;
- улучшает общую работоспособность и мозговую активность;
- повышает эластичность капилляров;
- способствует выводу из организмов токсинов и обогащает его полезными микроэлементами и витаминами;
- значительно повышает работоспособность иммунной системы;
- применяется как лекарственное средство при лечении токсикоза, простудных заболеваний, ревматизма, гестоза, варикоза, повышенного давления, запора, пародонтита, кариеса и заболеваний половой системы.
Но даже при всей полезности клюквенного морса необходимо соблюдать некоторую осторожность. При повышенной кислотности морс в больших количествах может спровоцировать обострение гастрита или изжогу. По этой причине при наличии острых кишечных, желудочных заболеваниях или болезнях печени от клюквенного морса придётся отказаться.
Если вы употребляете клюквенный морс, то необходимо будет свыкнуться с тем, что посещение туалета станет чаще обычного, ведь этот напиток обладает сильным мочегонным действием.
Ну, а если противопоказания отсутствуют, то специалисты настоятельно рекомендуют включить в свой рацион этот замечательный напиток.
|
Статьи по теме 
Конечно же, не забывала я о морсе и во время беременности - в этот период профилактика хронических заболеваний особенно важна, потому как лечить их на фоне беременности ещё сложнее. Хотя не могу сказать, что я прямо таки увлекалась клюквенным морсом - всё же вкус у него достаточно специфический, да и желудок не слишком его приветствовал - у меня есть начальная форма гастрита и ещё некоторые сопутствующие проблемы. Так что в моём случае держаться в рамках разумного помогала сама природа.