

Как меняется шейка матки во время беременности?
Посетив первый раз гинеколога во время беременност...
Посетив первый раз гинеколога во время беременност...
Читать дальше

Если кормящая мама заболела
Всем известно, что самое ценное у человека – это его здоровье. Но как бы люди не...
Грудное вскармливание – начало начал
По статистике около 98% женщин имеют способность к грудному вскармливанию. П...
Что делать, если ребёнок отказывается от груди?
Многие молодые мамочки, сталкиваясь с такой проблемой, как отказ малыша от груди...

-
Сколько у Вас детей?
-
1 ребенок - 46199 (36.66%)
-
2 ребенка - 29780 (23.63%)
-
Детей нет, но очень хочется - 24925 (19.78%)
-
3 и больше - 16008 (12.70%)
-
Не получается забеременеть - 9121 (7.24%)
-
1 ребенок - 46199 (36.66%)
Арбуз при беременности

Сама по себе полосатая ягода просто очень полезна для всех людей, не имеющих проблем со здоровьем. Определенную опасность арбуз может представлять лишь тем, у кого наблюдаются расстройства желудка, колиты или существуют проблемы с оттоком мочи. Также с осторожностью необходимо употреблять арбуз тем, у кого есть камни в почках. Все остальные, по мнению специалистов, могут сезонно употреблять арбузы и тем самым укреплять свое здоровье, а иногда и лечить некоторые заболевания.
Основной составляющей частью арбуза является вода. Но помимо воды красная арбузная мякоть содержит множество полезных и питательных веществ: фолиевая кислота, витамины РР, С, В1, В2, А, калий, магний, натрий, железо, фосфор, кальций, цинк, марганец, медь, фтор, кобальт, йод, а также клетчатка, органические кислоты и много других полезных компонентов.
Арбуз благоприятно влияет на здоровье будущей мамочки и её плода, поэтому врачи не только не запрещают употреблять беременным женщинам эту зелёно-полосатую ягоду, а наоборот, настоятельно рекомендуют это делать, если отсутствуют вышеперечисленные противопоказания. Рассмотрим подробнее, какие же бонусы вы получите, если будете кушать арбуз при беременности, вот некоторые из них:
- употребление арбуза помогает организму избавиться от лишней жидкости, тем самым предотвращая появление отеков;Если вы хотите действительно получить все эти полезные свойства, то придётся больше внимания уделить выбору арбуза. Ни для кого не секрет, что эти ягоды очень щедро приправляют всевозможными химическими добавками и нитратами. По этой причине такие арбузы несут в себе большую опасность для любого человека, ну а если речь идет о беременной женщине, то ситуация ещё больше усугубляется. Посему арбузы, удобренные нитратами, не просто противопоказаны будущим мамочкам, а строго запрещены. Для того чтобы избежать покупки такой химической «бомбы», не приобретайте арбузы раньше начала осени или конца августа. Любые ягоды, овощи и фрукты необходимо употреблять в сезон их созревания, и арбуз не является исключением.
- организм очищается от вредных солей, токсинов, песка и шлаков;
- налаживается работа системы пищеварения и улучшается метаболизм;
- арбуз употребляют для профилактики запоров;
- снижается риск возникновения железодефицитной анемии;
- происходит насыщение полезными веществами организма плода и матери.
Но даже в период созревания арбузов никто не застрахован от того, что ему преподнесут нитратный сюрприз. Поэтому желательно предварительно проконсультироваться со знающим специалистом, который научит вас выбирать правильно арбузы.
|

![]() |
Я очень люблю арбузы, целыми днями бы их ела. Но в период беременности немного страдала отеками. Поэтому ела арбузы в небольшом количестве, по чуть - чуть.
|