• Привет, Гость!
  • Войти
  • Регистрация
1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Особенности современного выкупа невесты
Особенности современного выкупа невесты
Выкуп невесты – один из свадебных обрядов, уходящи...

Как выйти замуж за миллионера?
Как выйти замуж за миллионера?
Если Вы мечтаете стать супругой не просто миллионе...

Медовый месяц весной: Куда поехать?
Медовый месяц весной: Куда поехать?
Одна из самых романтических свадебных традиций – м...

Антисоветы: чего нельзя делать, если хочешь замуж
Антисоветы: чего нельзя делать, если хочешь замуж
Самый злободневный для многих девушек вопрос: как ...

важно знать

Ложная беременность: что это такое?
Что такое ложная беременность у женщин? Ученые ложной беременностью называют так...

Дети и интернет
Современные дети просто обожают бродить по Интернету, общаться с друзьями и, кон...

Список вещей в роддом
Рано или поздно начинает подходить долгожданный момент встречи с крохой, и чем о...

Имбирь при беременности
Восточная медицина рекомендует, чтобы в каждом доме всегда был корень имбиря. Он...

Активированный уголь для похудения
Использование активированного угля в качестве средства похудения обосновывается ...

  1. Сколько у Вас детей?
    1. 1 ребенок - 46199 (36.66%)
       
    2. 2 ребенка - 29780 (23.63%)
       
    3. Детей нет, но очень хочется - 24925 (19.78%)
       
    4. 3 и больше - 16008 (12.70%)
       
    5. Не получается забеременеть - 9121 (7.24%)
       

Реальные способы повысить свою самооценку

Реальные способы повысить свою самооценку Как часто женщины ругают себя за сказанное или сделанное, или наоборот, за невыполненное! И как часто они бывают в этом неправы! Успех в жизни прямо пропорционально зависит от способности адекватно себя оценивать. Это уже доказано психологами.

Женщины часто говорят себе, что они недостойны этого мужчины, упуская множество хороших возможностей сделать свою жизнь лучше. А все из-за заниженной самооценки. Потом в очередной раз женщина дает слово, что будет начинать любить себя. Но само по себе уважение не прибавится, самооценка так и останется низкой.
В чем же проблема? Все дело в том, что мозг уже так привык к фразе «я не достойна», что он будет противиться избавлению от нее. Но если желание измениться у вас большое, давайте действовать. Наши советы поднимут вашу самооценку, но при условии их выполнения!

Хвалите себя за все! Обязательно! Сто раз в день говорите себе, какая вы молодец, замечательная мать, жена и любовница, как хороши собой! Отлично сделала уборку в доме – умница! Помогла племяннику выучить уроки –молодец в квадрате!

Прошла в магазине мимо отдела с тортами и ничего не купила – «героиня!» Уже доказано, что чем чаще вы себя хвалите, тем больше верите, что достойны всего самого лучшего. И этим вы повышаете свою самооценку! Вспомните фильм «Самая обаятельная и привлекательная» – это реально работает!

Перестаньте обращать внимание на мнение окружающих и сравнивать себя с другими. Говорите себе: «Мне всё равно!» Я такая, какая есть, со своим характером, положительными и отрицательными качествами, типом фигуры. Другой такой нет и это отлично! Знайте, что мужчины гораздо быстрее оценят вашу индивидуальность, если будут видеть блеск в глазах, уверенную походку и речь!

Да и глупо тратить свою жизнь, стараясь заслужить одобрение знакомых и малознакомых людей. Вам это ничего не даст, они и подавно не в курсе ваших терзаний, так может пора прекратить эти бессмысленные действия?

Чаще повторяйте положительные установки!

Чем чаще вы будете это делать, тем быстрее станете уверенным в себе человеком! Такие установки – хорошее самовнушение. Внушай себе, что ты самая красивая, веселая, добрая, успешная, сексуальная! Через месяц ты заметишь положительные изменения в твоем поведении.

Купи себе шикарную вещь!

Одежду, духи, обувь, о которых ты давно мечтала, но не могла себе позволить из-за своих комплексов. Хорошая одежда может и делает чудеса! Как только вы её одеваете, самооценка повышается. Поэтому-то женщины очень любят ходить по магазинам.

Составьте список положительных качеств.

Для сравнения, можно и отрицательных. Каждый день находи в себе черту характера, за которую ты можешь собой гордиться. Обязательно записывай их в специальный блокнот и почаще его перечитывай, чтобы не забывать, какая ты замечательная.
И ты поймешь, что хорошего в тебе намного больше. Список можно даже повесить список на холодильник или на зеркало в ванной, чтоб постоянно был на виду.

Купи красивое нижнее белье!

Несколько комплектов шикарного белья всегда должны быть у тебя в гардеробе. Доказано психологами, что женщина чувствует себя более сексуальной и раскованной, если она одета в шелковое, кружевное белье.

Не ругай и не критикуй себя!

Никогда! Ни в каких ситуациях! Твое подсознание принимает это за правду, когда ты говоришь себе, что ты растяпа, уродина, дурочка и ни на что не способна. В результате сомнения постоянно грызут тебя.
Если на работе тебе хотят доверить ответственную работу, то твое подсознание может включиться в самый неподходящий момент, вспомнив о всех недостатках и провалах. Не позволь ему отказаться от перспектив в работе, думай только о хорошем и смело иди к своей цели! Тоже самое касается и отношений с мужчинами.

Люби и уважай свои недостатки!

Постарайся превратить их в достоинства. Если тебе не нравится твой маленький рост, скажи себе, что многие известные люди тоже были невысокими, или что маленькие женщины рождены для любви, в то время, как большие для работы)) Ничто не мешает никому в современном мире добиваться успеха! Почему же ты думаешь, что у тебя это не получится?

Живи настоящим, а не прошлым!

Люби жизнь! Если ты будешь чувствовать счастливой, улыбающейся девушкой, а не копаться в прошлом, переживать и мучиться сомнениями о будущем, тогда ты начнешь принимать себя такой, какая ты есть. И твоя самооценка придет в норму!

Он и ОнаСтатьи по теме: Он и Она


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте