1 2 3 4 5 6 7 8 9






Совместимость темпераментов
В отношениях между мужчиной и женщиной большую роль играет совместимость их темп...

Развод и дети
Статистика последних лет показывает печальную картину – число разводов превышает...

Как выйти из депрессии
Если вам кажется, что жизнь окрасилась исключительно в тёмные тона и светлых даж...

Завоевать мужчину-Весы
Мужчина-весы абсолютно равномерный – в нем хорошего и плохого ровно наполовину. ...

Признаки мужчины, склонного к агрессии и насилию
Любая женщина может начать, сама о том не подозревая, выстраивать отношения с кр...

Учим воспитанности мужчину
Вспомните старый анекдот. Согласно ему воспитанный мужчина – это тот, который го...

Автор: GlamourRU Длительность: 00:06:23
Нравится 0 Не нравится 0 В избранное В избранное Просмотров: 1 501
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: Ирина 16.11.2013
Разогреваем мышцы и готовимся к танцам! Glamour.ru начинает серию вид...
Разогреваем мышцы и готовимся к танцам!

Glamour.ru начинает серию видеоуроков стрип-пластики. Инструктор москвоского фитнес-клуба Hard Candy, второго центра сети Мадонны, Анна Скордумова расскажет и покажет простые упражнения, которые познакомят вас со стрип-направлением в фитнесе и помогут держать мышцы в тонусе.

Комментарий Анны: «Strip bar -- уникальный танцевальный  класс с элементами хореографии и с использованием бодибара, помогающий вам освоить основные танцевальные движения, а также силовые упражнения, которые помогут быть всегда в тонусе! Урок подходит как для начинающих, которые хотят научиться танцевать и просто быть в хорошей физической форме, так и для тех, кто уже имеет профессиональный уровень подготовки».

Экипировка. Для занятий вам понадобится облегающая удобная одежда: леггинсы, майка — и обувь без каблуков — так вам будет проще начать.
Комментарии (0)
Ссылки и коды