1 2 3 4 5 6 7 8 9

важно знать

Вторая беременность: самые важные моменты
Предполагается, что женщина, готовящаяся второй раз стать матерью, должна знать ...

Анемия при беременности
Во время гестации значительно повышается потребность организма в железе и других...

Бессонница у беременных
С появлением двух полосочек на тесте будущая мама испытывает многообразную палит...

Сколько у Вас детей?







  

Беременность и работа

Беременность и работа Многие современные будущие мамочки не боятся совмещать беременность и работу, их карьера не прерывается надолго. Обычно в декретный отпуск они уходят незадолго до предстоящих родов, а в течение нескольких месяцев после них возвращаются на работу, предоставив малыша нянечке или членам семьи. Случаи бывают довольно разные, но всех приравнивать к одному шаблону не стоит, у кого-то может материнство и работа совмещаться довольно успешно, а вот кому-то придётся и поберечь себя, отстранившись от дел.

Какая работа может принести вред беременности, что нужно знать каждой будущей маме

Не забывайте, что в случае долгого лечения, чтобы забеременеть, а также неприятного исхода предыдущей беременности, вам просто необходимо беречь себя и малыша максимально. Это касается и тех женщин, у которых есть осложнения в течение срока вынашивания ребёнка или же имеющих хронические заболевания, которые при беременности могут напомнить о себе. Если ваша работа подразумевает длительные поездки в общественном транспорте, частое возникновение стрессовых ситуаций, постоянное ощущение неблагоприятных факторов внешней среды, то нужно от неё отказаться. Не пытайтесь кому-то что-то доказать, в первую очередь вы должны думать о своём ребёнке и его здоровье, которое напрямую зависит от вашего.

Беременность – это именно тот период вашей жизни, когда просто необходимо поменять некоторые жизненные принципы, привычки, научиться думать на несколько шагов вперёд. Если вы привыкли решать свои проблемы и заботы самостоятельно, то сейчас не самое лучшее время продолжать так поступать. Постарайтесь часть домашних хлопот переложить на плечи своих домашних, на работе не стесняйтесь говорить по этому поводу с начальством, лишние нагрузки вам абсолютно не нужны. Никто не запрещает вам ходить на работу, если вы хорошо себя чувствуете и она доставляет вам удовольствие, но тот вид деятельности, который способен причинить какое-либо повреждение малышу, строго запрещается.

Категорически не рекомендуется всеми специалистами совмещать беременность и работу, связанную с радиоактивным или рентгеновским облучением, тяжёлым физическим трудом, поднятием тяжестей, длительным пребыванием на ногах. Запрещается работа на химических производствах, контакт с любыми вредными парами лаков, красок, топлива и т.д. Вредными факторами для нормального течения беременности считается и работа, связанная с разнообразными вибрациями, например, в швейном цеху или в общественном транспорте. Климат в рабочей зоне тоже играет огромную роль в состоянии здоровья и самочувствия будущей мамы, поэтому он обязательно не должен быть слишком сухим, влажным, холодным или тёплым, то есть, нужна умеренная, достаточно влажная и не жаркая атмосфера. Перегревания, как и переохлаждения в этот период чреваты последствиями, которые могут вам серьёзно навредить.

К довольно серьёзной группе риска относятся работницы торговли, медицины, сферы обслуживания, то есть тех сфер деятельности, где постоянно происходит контакт с незнакомыми людьми, ведь в этом случае риск «подхватить» инфекцию существенно возрастает. Напоследок хочется напомнить о том, что работу с компьютером тоже желательно ограничить, а в первые 8-9 недель срока отказаться вообще. Нежелательно долго находиться в сидячем положении, в любой удобный момент старайтесь подняться, походить, размять затёкшие мышцы. Если несёте что-то в руках, равномерно распределите нагрузку в обе руки и помните, что поднимать больше, чем 3 кг, не рекомендует ни один доктор. Берегите себя и малыша!


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Мне нравится1

Спасибо что посетили Клуб мам и прочитали нашу статью. Если данная статья Беременность и работа Вам понравилась, поделитесь ею в соцсетях с друзьями и обсудите в интересном для вас сообществе клуба мам.

Возврат к списку

наверх

Можно ли беременнымСтатьи по теме: Можно ли беременным


0
Moynorman
Благодаря своей работе я не почувствовала никакого дискомфорта, связанного с беременностью. Постоянно занятая делом голова не оставляла времени на бесполезное просиживание перед телевизором и компьютером.  Работала до 7-го месяца и получала удовольствие от своего нового состояния.
0
natalykitik
Подписываюсь под каждым словом в этой статье. Я  абсолютно убеждена в том, что беременность - не время для геройства. Если есть малейшие сомнения в состоянии здоровья, о работе лучше забыть. Не думаю, что кто-то из будущих мамочек готов всерьёз рисковать здоровьем ребёнка. Многие просто недооценивают степень опасности.

В роддоме в одной палате со мной лежала женщина, у которой получились преждевременные роды. Мальчик родился на 34 неделе, слабенький и недоношенный, лежал в реанимации. Как выяснилось позднее, у его мамы был врождённый дефект матки, который в научном мире называется двурогой маткой. Из-за этого дефекта развитие беременности и так затруднено, а, помимо этого, ещё и работа была связана с обслуживанием населения.

Врачи много раз предупреждали эту девочку об опасности, но она не прислушивалась к советам, боясь потерять хорошую должность. Такая вот поучительная история. Не факт, конечно, что не было бы осложнений, даже если бы она бросила работу, но всё же вероятность их была бы намного меньше.

Что касается меня, у меня ситуация изначально была сложная - долгий период планирования, потом выкидыш, поэтому я ушла с работы, как только узнала о наступлении беременности, о чём и по сей день не жалею. Главное, что сын родился здоровым. :)  
0
Светлана
А я, спустя 3 года после родов, с благодарностью в душе вспоминаю свою работу во время беременности. Пришло время снова вернуться после декрета назад, надеюсь, там ничего не поменялось. И коллеги по телефону рассказывают, что соскучились, и шеф меня ждет.
Помню, уже на 7-м месяце, когда животик был достаточно большим, шеф не давал мне долго засиживаться за рабочим столом. Вызывал часто, иногда просто говорил какую-то мелочь, которую можно и по телефону обсудить. А потом оказалось, что он боялся, чтобы у меня ноги не отекали, чтобы я двигалась, ведь это полезно.
Работала я почти до родов (имея на руках больничный). И родила легко, без разрывов за 4.5 часа. Может, повлияла моя активность? ))

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте