• Привет, Гость!
  • Войти
  • Регистрация
1 2 3 4 5 6 7 8 9






Почему мужчины любят глазами
Представьте ситуацию: вы со своим спутником на летней площадке в уютном кафе, пь...

Кто для тебя важнее: я или друзья?
Наверное, нет на свете ни одной пары, которая бы не проходила стадию упреков, св...

Управление эмоциями
Одну из главных ролей в нашей жизни играют эмоции, ведь порой они настолько нас ...

Завоевать мужчину-водолея
Мужчина-водолей подобен своей стихии – воде. Стоит воде найти малейшую лазейку, ...

Как уйти от мужа
К сожалению, нередко происходит так, что прожив долгие годы вместе, внезапно пон...

Как "заставить" мужчину жениться и почему они не хотят этого делать
Многие женщины живут в постоянной надежде на встречу с единственным и неповторим...

День 15. Ответы на вопросы по похудению

Автор: Будьте здоровы с Арго Длительность: 00:07:32
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: Не задан ID пользователя.

07.04.2015
День 15. Ответы на вопросы о похудении Всем привет! Сегодня 15 ви...
День 15. Ответы на вопросы о похудении


Всем привет! Сегодня 15 видео проекта #argofit и сегодня я отвечу на ваши вопрсоы!

1) Расскажите ваш рацион питания. С утра 2 стакана воды. Далее овсянка с утра. Днем суп. Так же варю куриную грудку. Вечером салат. Если вечером кроссфит то в качестве быстрого углевода после тренировки могу скушать булочку с ветчиной и сыром.
2) Почему так мало скинул? Я не гонюсь за тем чтобы скидывать много. Оптимальный вес скидывать 500 гр в неделю. Также я занимаюсь и растут мышцы – таким образом уменьшается вес жиров но прибавляется вес мышц.
3) Можно ли использовать продукты, чтобы заниматься в зале а не дома? Конечно. Те продукты, про которые я рассказываю не являются спортивным питанием. Это продукция для здоровья, правильного пищеварения, а это полезно для всех
4) Вызывает ли продукция привыкание ? Не вызывает в отличии от китайской.
5) Какая реакция организма, когда перестанешь есть жиросжигатель Йохимбе, и как он влияет на печень? Никак не повлияет. Будет меньше жиров и повысится либидо:)
6) Какие еще упражнения еще посоветуете?) Тренажер AB rocket или гимнастическое колесо. Я подготовил видео как я на них занимаюсь. Прямо сейчас перейди по ссылке под этим видео и скачай видео урок. Кстати этот видео урок я записывал для индивидуального коучинга по коррекции веса.
Комментарии (0)
Ссылки и коды