Как понять, что мужчина неравнодушен
Вы познакомились с интересным мужчиной, который проявляет к вам внимание, но не ...

Как выбрать фотоаппарат?
Фотография – это не только запечатленный момент в жизни человека, но и настоящее...

Чего боятся мужчины
У каждого из нас есть свои страхи, переживания, комплексы. Всё это, вместе взято...

Мама, папа и малыш - как справиться с трудностями?
Многие родители после появления крохи сталкиваются с множеством трудностей. Как ...

Как правильно выбирать электрический чайник?
В любой семье есть такой удивительный прибор как электрический чайник. Люди давн...

Развод и дети
Статистика последних лет показывает печальную картину – число разводов превышает...

Вода для похудения

Автор: Будьте здоровы с Арго Длительность: 00:05:37

Нравится 0 Не нравится 0 В избранное В избранное Просмотров: 2 142

Опубликовал: Не задан ID пользователя.

24.03.2015

День 11. Вода для похудения Постараюсь изложить основные тезисы тут...

Категории:

Видео-уроки

День 11. Вода для похудения

Постараюсь изложить основные тезисы тут.
1) пить воду 30 мл на 1 кг веса
2) пить воду:
- с 5 до 7 утра
- последний крупный прием воды до 8 вечера
Вода отвечает за 3 функции:
1) обмен веществ
2) восстановление мышц
3) вывод токсинов
Замеры:
-талия: 87 см
-вес: 82,9 кг
Пить не кипяченую воду, так как при кипячении выпариваются полезные вещества которые не получает организм. Я использую фильтр арго, так как в нем минерал цеолит, который забирает вредные вещества из организма и насыщает полезными! Я сначала фильтрую проточным фильтром а затем настаиваю в фильтре-кувшине!

Развернуть