• Привет, Гость!
  • Войти
  • Регистрация
1 2 3 4 5 6 7 8 9






Почему мужчины любят глазами
Представьте ситуацию: вы со своим спутником на летней площадке в уютном кафе, пь...

Кто для тебя важнее: я или друзья?
Наверное, нет на свете ни одной пары, которая бы не проходила стадию упреков, св...

Управление эмоциями
Одну из главных ролей в нашей жизни играют эмоции, ведь порой они настолько нас ...

Завоевать мужчину-водолея
Мужчина-водолей подобен своей стихии – воде. Стоит воде найти малейшую лазейку, ...

Как уйти от мужа
К сожалению, нередко происходит так, что прожив долгие годы вместе, внезапно пон...

Как "заставить" мужчину жениться и почему они не хотят этого делать
Многие женщины живут в постоянной надежде на встречу с единственным и неповторим...

Автор: GlamourRU Длительность: 00:06:23
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: Администратор 16.11.2013
Разогреваем мышцы и готовимся к танцам! Glamour.ru начинает серию вид...
Разогреваем мышцы и готовимся к танцам!

Glamour.ru начинает серию видеоуроков стрип-пластики. Инструктор москвоского фитнес-клуба Hard Candy, второго центра сети Мадонны, Анна Скордумова расскажет и покажет простые упражнения, которые познакомят вас со стрип-направлением в фитнесе и помогут держать мышцы в тонусе.

Комментарий Анны: «Strip bar -- уникальный танцевальный  класс с элементами хореографии и с использованием бодибара, помогающий вам освоить основные танцевальные движения, а также силовые упражнения, которые помогут быть всегда в тонусе! Урок подходит как для начинающих, которые хотят научиться танцевать и просто быть в хорошей физической форме, так и для тех, кто уже имеет профессиональный уровень подготовки».

Экипировка. Для занятий вам понадобится облегающая удобная одежда: леггинсы, майка — и обувь без каблуков — так вам будет проще начать.
Комментарии (0)
Ссылки и коды