Как заинтересовать потенциального мужа?
Способов, как заинтересовать мужчину, существует множество, но для начала опреде...

Почему мужчины не хотят жениться
Довольно злободневным и актуальным вопросом, особенно в нынешнее время, является...

Совместимость темпераментов
В отношениях между мужчиной и женщиной большую роль играет совместимость их темп...

Как выйти из депрессии
Если вам кажется, что жизнь окрасилась исключительно в тёмные тона и светлых даж...

О чём говорить с мужчиной на первом свидании
Первое свидание – это всегда стресс. Почти как собеседование. Тысячи девушек, от...

Семейные отношения после появления ребёнка
Ожидание малыша. Что может быть приятнее для любящих сердец?! Плод любви, желанн...

Тренировки для беременных- тренируем нижнюю часть

Автор: SparkPeople Длительность: 00:14:05

Нравится 0 Не нравится 0 В избранное В избранное Просмотров: 2 421

Опубликовал: Администратор 16.11.2013

Упражнения на растяжку подходят для всех триместров беременности. Вам ...

Категории:

Видео-уроки / Спорт и беременность

Упражнения на растяжку подходят для всех триместров беременности. Вам не нужно никакого специального оборудования, просто стул для баланса. Тон ваших ног (квадрицепсы, бицепсы бедер, сгибатели бедра, внутренней поверхности бедер, внутренняя поверхность бедра, ягодицы и икры) в этой короткой, безопасные и эффективные тренировки.

Развернуть