Болит горло при беременности
Для боли в горле имеется множество причин, что довольно обоснованно вызывает бес...
Судороги в ногах во время беременности
Судороги в ногах, возникающие во время беременности, не дают женщинам в полной м...
Киста яичника при беременности
Бояться образования кисты или относиться спокойно, грозит ли она чем-нибудь орга...
-
Сколько у Вас детей?
-
1 ребенок - 46199 (36.66%)
-
2 ребенка - 29780 (23.63%)
-
Детей нет, но очень хочется - 24925 (19.78%)
-
3 и больше - 16008 (12.70%)
-
Не получается забеременеть - 9121 (7.24%)
-
1 ребенок - 46199 (36.66%)
Цикорий
Наверное, каждая женщина знает о том, что во время ожидания и вынашивания малыша приходиться некоторые привычки либо менять, либо вообще ограничивать. Многие любительницы кофе жутко расстраиваются по этому поводу, так как его употребление не особо желательно, лучше отказаться от него или же значительно граничить. Но, не стоит расстраиваться, есть хорошая альтернатива – употребление цикория при беременности, так как вкус очень похож, а ещё он имеет массу полезных свойств. Чем полезен цикорий, насколько он безопасен, какие способы употребления существуют
Известно, что во время беременности в организме будущей мамочки бушует гормональная буря, иногда её фон настолько меняется, что системы органов сбиваются с налаженного ритма. Для этого медики и советуют употреблять цикорий, даже если вы его раньше никогда не пили. Он благотворным образом влияет на работу всех систем, облегчает работу сердца и очищает кровь, с его помощью можно поднять уровень гемоглобина, что очень хорошо для тех женщин, которые страдают от анемии. В таком случае рекомендуется приём сока цикория, его нужно разводить в молоке (1 чайная ложка сока на 100 миллилитров молока) и пить по 3-4 раза в день. Сок можно сделать самостоятельно, для этого необходимо собрать молодые побеги растения с цветочными бутонами, ошпарить их кипятком, перекрутить на мясорубке и выжать сок. Перед тем, как употреблять, сок нужно прокипятить в течении нескольких минут.Полезен цикорий при беременности и тем, что он способен успокаивающе влиять на центральную нервную систему, а она находится почти в постоянном напряжении почти у всех мамочек. Ведь они находят множество поводов для беспокойства и переживаний, так что каждая из них может побаловать себя чашечкой вкусного, ароматного и полезного напитка, который поможет успокоиться, расслабиться и доставит наслаждение. Очень хорош напиток и для налаживания работы желудочно-кишечного тракта, так как у многих беременных женщин в его работе случаются сбои. Цикорий поможет справиться с запорами, тошнотой и изжогой, которая просто измучивает некоторых мам, а ещё повысит работоспособность печени и выведет токсины из организма.
Часто будущие мамы жалуются на проблемы с перевариванием и усвоением молока. Цикорий способен и в этом случае помочь, просто старайтесь пить молоко вместе с ним, он избавит от подобных неприятностей. В народной медицине растение широко известно, как помощник при болезнях кожи, селезёнки, почек, желчекаменной болезни, сахарном диабете, всевозможных ранках и опухолях. Цикорий, как вы успели заметить, хорош во многих областях, поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии, и пользоваться его волшебными свойствами. Но, есть и некоторые ограничения в его употреблении, о которых нужно всегда знать и помнить, ведь хорошо всё то, что в меру.
Итак, цикорий имеет способность повышать аппетит, что чревато перееданиями и набором лишнего веса, а при беременности это нежелательно, поэтому будьте осторожны и не перестарайтесь с дозой употребления этого напитка. Если вас беспокоит кашель, то цикорий может его немного усилить, ещё необходимо знать и то, что при наличии гастрита, язвенных болезнях желудка или двенадцатиперстной кишки, варикозе, геморрое его употребление строго противопоказано. Поэтому нужно обязательно интересоваться у своего доктора возможностью лакомиться ароматным напитком, если он не против, то смело пробуйте его на здоровье. В случае, если врач не рекомендует употребление цикория, стоит прислушаться к мнению специалиста и не рисковать понапрасну.
|
Статьи по теме: Можно ли беременным