Первые шаги в жизни ребёнка

Наверное, самый памятный момент, который с нетерпением ждут мама с папой, это первые шаги малыша. Они знаменуют совершенно новый этап в развитии ребёнка. Задача родителей не столько научить ребёнка ходить, сколько помочь ему быстрее освоить этот навык.

В первые месяцы жизни малыш совершенствует двигательные и сенсорные умения с помощью таких простых действий, как сидение, ползание и переворачивание. Затем ребёнок пытается вставать, делает пробные, порой неуверенные шаги, придерживаясь за мебель или мамину руку. И уже примерно в годовалом возрасте начинает ходить самостоятельно.

Нормой появления данного навыка считается возрастной промежуток от девяти месяцев до полутора лет. Тем не менее, некоторые дети с нормальным развитием могут начать ходить и позже нормативных показателей.

Как дети учатся ходить?

Первые месяцы

Новорожденные уже пытаются упираться ножками, когда их опускают на землю или любую другую твёрдую поверхность. Чтобы поддерживать этот рефлекс, родителям можно поддерживать младенцев вертикально, позволяя им касаться ножками поверхности, но ни в коем случае не ставить самостоятельно.

5-10 месяцев

В этом возрасте дети могут отталкиваться и подпрыгивать, если вы их поставите на пол, придерживая за руки. Новое умение радует родителей, но чрезмерно увлекаться выполнением этого упражнения не следует:трёх подходов в день по 15 минут будет вполне достаточно. К восьми месяцам малыш значительно укрепит свои мышцы за счет ползания и сидения и будет пытаться встать, держась за мебель.

Около года

В 11 месяцев среднестатистический ребёнок может стоять без всякой поддержки. В это же время он научится приседать и нагибаться. В годовалом возрасте малыш уже делает первые шаги, крепко схватив мамину руку. Когда детям исполняется 13 месяцев, они уже обычно ходят самостоятельно, но пока не очень уверенно.

Как стимулировать ребёнка к хождению?

Знание ориентиров и временных показателей совершенно бесполезны, если вы не помогаете своему малышу ходить. Многочисленные исследования показывают, что ребёнку в среднем требуется более 1000 часов двигательной практики, прежде чем научиться ходить самостоятельно. Как вы можете ему помочь?

Самым важным фактором, который играет роль в ранней ходьбе, является сила спинных мышц новорожденного. Кладите малыша на животик, стимулируйте движения головой, показывая ему игрушки или другие яркие движущиеся объекты.

Когда ребёнок уже умеет сидеть, поработайте над развитием мышц шеи, плеча и спины. Это можно сделать с помощью нехитрого упражнения, предназначенного для совершенствования равновесия и устойчивости. Перемещайте яркую игрушку влево и вправо перед малышом так, чтобы он наклонялся за ней в разные стороны и качался вперёд и назад.

Как только ребёнок научится стоять, зовите его к себе, отойдя на пару метров. Раскиньте широко руки, как будто хотите его обнять. После нескольких робких попыток он осмелится и всё же пойдет вам навстречу.

Для облегчения самостоятельного хождения установите мебель в квартире так, чтобы дети могли ходить, придерживаясь за стул или шкаф. Поместите любимые игрушки на расстоянии от ребёнка – тогда ему придётся отойти от опоры и сделать несколько шагов.

Не используйте прыгунки, ходунки и другие приспособления для ходьбы – они всего лишь затормозят процесс обучения. Дети должны учиться держать равновесие самостоятельно, не используя никакие дополнительные предметы.

Первая обувь для малыша

Многие родители считают пинетки всего лишь украшением для маленьких ножек, а не первой полноценной обувью. Правильные пинетки должны плотно охватывать голеностопные суставы и щиколотки детей, помогая их развитию. Кроме того, они готовят малыша к скорому ношению уже настоящей обуви, которая должна отвечать определенным требованиям:

• выбирайте туфли из натуральных материалов (кожа, замша), чтобы ножки ребенка дышали;
  
  
• подошва у первых ботинок должна быть тонкой и гибкой, чтобы обеспечить стопе полную свободу движений;
  
  
• выбирайте детскую обувь с цельным жёстким задником, ведь только тогда он способен правильно зафиксировать ножку;
  
  
• ботинки обязательно должны быть высокими, чтобы они могли зафиксировать голеностопные суставы и не позволяли ноге болтаться;
  
  
• не примеряйте обувь утром, так как размер ноги увеличивается к вечеру приблизительно на 5 %;
  
  
• не покупайте обувь от неизвестного производителя, не берите разношенные другим ребёнком ботинки.

Часто задаваемые вопросы

Какие меры предосторожности следует предпринять?

Когда малыш учится ходить, риск получить травму увеличивается с каждым днем. Уберите все низкие столы с острыми углами, закрепите напольные ковры. Если в вашем доме есть лестница, установите защитные перила. Будьте особо внимательны, когда ваш ребёнок находится в движении, ведь его обязательно привлекут те предметы, до которых он раньше не дотягивался. Заранее уберите дорогие или опасные вещи в недоступные для маленьких детей места.

Что делать, если ребёнок не ходит в полтора года?

Если малыш активен, ползает с удовольствием, развивается гармонично, но пока не ходит – не волнуйтесь, всему свое время. Однако если он не стоит с поддержкой в год, не пытается делать первые шаги в 18 месяцев, не ходит в двухлетнем возрасте, то желательно поговорить с педиатром о возможных причинах задержки.

Ребёнок ходит на цыпочках: что делать?

Иногда вместо обычной ходьбы малыш передвигается на носочках. Не стоит беспокоиться, если он просто дурачится, пытаясь заинтересовать маму с папой. Обращаться к специалистам следует тогда, когда дети постоянно ходят на цыпочках, словно балерины, не пытаясь опираться на всю стопу. Чаще всего врачи назначают специальную гимнастику или массаж.

Почему малыш перестал ходить?

Иногда происходит и так, что после сделанных шагов дети неожиданно перестают ходить. Вам нужно обязательно проанализировать возможные причины происходящего. Это могут быть испуг, любой стресс или болезнь. Не заставляйте малыша «вспоминать» навык хождения. Окружите его вниманием и заботливым отношением, и уже через месяц-два изученное умение обязательно вернется.

С того момента, когда ребёнок начинает ходить, перед ним открываются новые возможности. Будьте рядом, и каждый следующий шаг принесёт ему множество приятных открытий.