Эндометриоз и беременность
Эндометриоз является самой распространённой формой гинекологических заболеваний,...
Как привить ребёнку любовь к чтению?
Когда родители учат своего ребёнка читать, они открывают ему дверь в волшебный м...
Схватки перед родами
Вынашивающие ребеночка женщины в последние три месяца беременности (а некото...
Сколько можно пить беременной
Даже школьникам известно, что организм человека состоит более чем на половину из...
Французская диета
Французская диета – это диета, в которой сразу же слышится очарование и шарм Пар...
-
Сколько у Вас детей?
-
1 ребенок - 46199 (36.66%)
-
2 ребенка - 29780 (23.63%)
-
Детей нет, но очень хочется - 24925 (19.78%)
-
3 и больше - 16008 (12.70%)
-
Не получается забеременеть - 9121 (7.24%)
-
1 ребенок - 46199 (36.66%)
Мама, папа и малыш - как справиться с трудностями?
Многие родители после появления крохи сталкиваются с множеством трудностей. Как же преодолеть это критическое время без потерь.
Почему трудно?
Отношения между людьми в группе выстраиваются иначе, чем в дуэте. Действительно, только что жили-были двое, папа и мама, а теперь нужно приноравливаться общаться втроем, учитывать интересы уже трех сторон, распределять силы, бюджет и внимание на троих.Предательски вылезает из подсознания: «Третий - лишний!» И начинаются психологические проблемы, типичные в отношениях «треугольника»: зависть и ревность (даже к маленькому), чувство вины и тревога за свою значимость для другого, нехватка внимания и заботы.
Что часто начинают делать реальные папы?
• Погружаются в работу.• Отстраняются от быта.
• Упрекают жену в холодности, невнимании, беспорядке и не приготовленном вовремя ужине.
• Посвящают в семейные конфликты друзей и своих родителей, выставляя себя в роли жертвы.
• Периодически впадают в уныние.
А как реагируют на трудности реальные мамы?
• Сначала женщины копят обиды и разочарования.• Затем переходят к нападению и обвинениям.
• Тонут в чувстве вины за несоответствие идеалу мамы и верной супруги.
• Надолго погружаются в депрессию и самосожаление.
• Теряют надежду на лучшее будущее.
• Не задумываются о перспективе, справедливо утверждающей: «Дальше будет легче! Вместе все переживем! Любовь справится с любыми трудностями!»
Деструктивные модели поведения родителей влияют на развитие крохи: он добавляет в семейный котел свои частые слезы, болезни, задержку роста, неуправляемость, агрессивность и капризы. Семейная жизнь превращается из рая в сплошной кошмар.
Подсказки
Итак, к чему стоит быть готовыми и как лучше всего справляться с трудностями? Самые сложные моменты:• Постоянная физическая и психологическая усталость мамы.
• Нехватка времени на все то, что успевал делать раньше.
• Изменение привычного жизненного уклада.
• Адаптация к новым ролям Мамы и Папы и изменение модели семьи.
• Новые статья расхода в бюджете.
Что поможет преодолеть эти сложности?
Помните, что сейчас просто такой период и он в скором времени обязательно изменится к лучшему. Вам нужно:• Принять реальность, такой, какая она есть, максимально честно и без внутренней паники.
• Течение времени: если ко всему относится с терпением и долей юмора, то со временем сложности проходят сами собой. С каждым днем вы начинаете все больше понимать своего ребенка и общение с ним приносит только радость.
• Распределять бытовые заботы между членами семьи.
• Оказывать друг другу моральную поддержку и выражать одобрение в освоении новых ролей Мамы и Папы.
• Вовремя обращаться за помощью к врачам (если возникают вопросы с малышом) и психологам (если трудная адаптация).
• Всеми силами сохранять теплые человеческие отношения между супругами! • Не стесняться рассказывать о своих ожиданиях и потребностях, делиться мечтами и надеждами – ведь как иначе супруг поймет, что с вами происходит?
• Регулярно находить время побыть вдвоем, без ребенка (после его засыпания), помощь родственников, визиты в друзья и совместные прогулки.
• Никогда не критиковать мужа или жену за его действия по отношению к малышу.
• Самое простое организовать мероприятия на троих: вместе гулять, ходить в гости, посещать кафе, театры, для верующих – праздничные богослужения.
Супругам важно выходить в свет в качестве родителей, а не по отдельности, так они быстрее смогут освоить и радости, и все бремя ответственности этой социальной роли.
