1 2 3 4 5 6 7 8 9

важно знать

Автомобиль и планирование беременности
Женщины за рулём собственного автомобиля сегодня уже никого не удивляют. Но при ...

Как забеременеть, если не получается
Данная статья предназначена для тех, кто не может забеременеть на протяжении год...

Санаторно-курортное лечение при планировании беременности
Отпуск – это наиболее подходящее время для того, чтобы уделить внимание своему з...

  1. Сколько у Вас детей?
    1. 1 ребенок - 46199 (36.66%)
       
    2. 2 ребенка - 29780 (23.63%)
       
    3. Детей нет, но очень хочется - 24925 (19.78%)
       
    4. 3 и больше - 16008 (12.70%)
       
    5. Не получается забеременеть - 9121 (7.24%)
       

Депрессия при бесплодии

Депрессия при бесплодии

Часто женщины, которым поставили диагноз «бесплодие», впадают в отчаяние и страдают от депрессии. Кто-то продолжает бороться за материнство, кто-то опускает руки, но все чувствуют себя одинаково плохо.

Ранее депрессию считали не более чем психологическим расстройством, однако сейчас ее уже склонны называть серьезной болезнью, требующей лечения. У зарубежных ученых есть мнение, что лечить бесплодие нужно одновременно с лечением депрессии. Добиться хорошего результата будет сложно, но это возможно. И здесь женщине важно сотрудничать с врачом, не подавлять свое состояние и не скрывать, чтобы не усугубить ситуацию. Обострения депрессии столь коварны, что негативно отразятся и на ее физическом здоровье.

Признаки депрессии

Статистика говорит, что депрессия является спутником одной из шести женщин в парах, которые борются с бесплодием. Тревожные симптомы распознать несложно – негативные мысли, апатия, пессимизм, заторможенность движений, сниженная самооценка, ощущение утраты смысла жизни. Безуспешные попытки забеременеть не могут не отразиться на настроении женщины, но важно распознать депрессию и начать ее лечение.

На что еще обратить внимание:

- постоянное ощущение усталости;
- сложность концентрации, проблемы с памятью;
- ощущение собственной никчемности и безнадежности;
- раздражительность;
- чувство вины, беспокойство без причины;
- утрата интереса к тому, что ранее его вызывало;
- нарушение пищевого поведения (повышенный аппетит или его отсутствие);
- нарушение сна (в т.ч. бессонница, постоянная сонливость);
- мысли о суициде.

Если женщине знакомы эти симптомы, то ей нужно обратиться к врачу, поскольку это может свидетельствовать о том, что у нее депрессия.

Помощь близких

Женщины устроены так, что у них есть потребность делиться с кем-то своими переживаниями и эмоциями. В случае с проявлениями симптомов депрессии это пойдет только на пользу. Если проговаривать свою боль близкой подруге, члену семьи или партнеру, то это уже немного облегчит состояние женщины.

Общение с пережившими бесплодие

Кто лучше всего поймет женщину, безуспешно пытающуюся забеременеть, как не женщина, которая пережила аналогичный опыт или переживает его сейчас? А потому можно поискать таких людей вокруг себя – на помощь придет Интернет. Ощущение того, что женщина не осталась наедине со своей проблемой, ободряет и дает силы. Тем более что в Интернете в отличие от реальной жизни люди более открыты и постараются помочь подруге по несчастью, поделиться полезными советами, обсудить с ней то, что ее волнует. В свою очередь самой женщине нужно не бояться проговаривать свои страхи и делиться чувствами. Пусть даже виртуальная откровенность пойдет ей на пользу.

Самопомощь

А как можно помочь себе самой побороть депрессию при бесплодии? Здесь каждая ищет себе занятие по душе, которое поможет расслабиться и отвлечься. Это может быть йога или медитация, чтение, прослушивание любимой музыки. Что угодно, лишь бы женщина могла «переключиться», отпустив свою проблему и перестав концентрироваться на негативных мыслях. Ведь беременность все равно может наступить, и гораздо лучше если будущая мама будет готова к ней не только телом, но и душой.

Женщине в депрессивном состоянии нужно помнить, что все эти ощущения – вполне закономерны на фоне того, что столь желаемая цель для нее пока недостижима. Нужно позаботиться о себе и обязательно обратиться к врачу, чтобы не усугубить ситуацию.




БесплодиеСтатьи по теме: Бесплодие


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте