1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Полезные напитки для детского организма
Полезные напитки для детского организма
Вода занимает главное место среди всех напитков дл...

Читать дальше

Супы для детей
Супы для детей
В рацион каждого ребенка обязательно должен входит...

Читать дальше

Фастфудам не место в детском питании
Фастфудам не место в детском питании
Фастфуды не только способствуют стремительному наб...

Читать дальше

важно знать

Метод тайм-аута в воспитании ребёнка
Если ребёнок перевозбужден, а вы решили отказаться от физических мер воспитания,...

Кризис трёх лет: как преодолеть?
Время идёт, и ваш малыш подрастает. И вот к своим трём годам он становится совсе...

Мамин малыш: психология отношений до года
Первый год жизни малыша - это период, который определяет дальнейшее физическое и...

Сколько у Вас детей?







  

Вкусный, полезный, домашний десерт – рафаэлло!

Вкусный, полезный, домашний десерт – рафаэлло! Зачастую очень хочется побаловать любимого ребёнка чем-то необычайно вкусным, легким и нежным. Домашний десерт рафаэлло на столько нежное, что тает во рту, оно никого не оставит равнодушным – ни взрослых, ни детей. Этот десерт не только вкусный, но и полезный, так как содержит только натуральные компоненты.

Ингредиенты для домашнего рафаэлло:
- 150-200 грамм грецких орехов;
- 150-200 грамм жареного миндаля;
- 2 средних банана;
- 50 грамм кокосовой стружки для обсыпки.

Приготовление домашнего рафаэлло:

Измельчите грецкие орехи и миндаль в крошку с помощью блендера. Бананы измельчите до пюреобразного состояния также в блендере. Смешайте все ингредиенты в одну массу. Если, по вашему мнению, масса получилась слишком мягкой, можно добавить в неё ещё измельченных орехов или кокосовую стружку.
  
домашнее рафаэлло

Из готовой массы лепите небольшие лепёшечки, в середину которых положите любой орешек. Традиционно в начинке рафаэлло используют миндаль, однако вы можете положить любой любимый ваш орех – грецкий, фундук, лещина. Затем соедините края лепешки и скатайте ладонями шарик. Лучше всего конфетки делать небольшими, так они будут вкуснее.

Маленьким детишкам не стоит давать конфетки с цельным орехом, пока они не научатся хорошо пережёвывать пищу. Иначе они могут подавиться или поперхнуться. Для самых маленьких детишек лучше вообще не класть начинку.

Высыпьте кокосовую стружку в отдельную миску. Обваляйте в ней готовые бананово-ореховые шарики.

Сложите полученные рафаэлло на гладкую ровную поверхность и поставьте охлаждаться в холодильник на 1-1,5 часа. В итоге из указанных ингредиентов должно получиться примерно 30 конфеток.

Детям до трёх лет не стоит давать орехи в любом виде, так как они относятся к тяжелой пище и не могут усваиваться детским незрелым организмом. Орехи также являются высоким аллергеном. По достижении трёх лет ребенку можно постепенно начинать вводить в рацион орехи, не забывая следить за суточной нормой и реакцией организма на новый продукт. Дети 5-6 лет могут съедать от 2 до 4 цельных ореха в день.



Вкусный, полезный, домашний десерт – рафаэлло!Статьи по теме


0
Маруся
Мой ребеночек постарше, но с удовольствием будет уплетать такие конфетки. Орехи очень сытные, добавляют организму энергии. Буду давать ему на завтрак к чаю перед школой.  Добавлю еще от себя - можно обмакнуть их в растопленном молочном или черном шоколаде, а затем уж кокосовая стружка. Спасибо за рецептик. Обязательно сделаю такую вкуснятину.
0
darya
Жаль, что такой вкусный и полезный десерт долго в холодильнике не хранится и приходится съедать его всей семьей. Но ребенку очень нравится - а это главное!
0
Musechka
Спасибо! У моего сына был день рождения. Я сделала рафаэлло по Вашему рецепту. Гости-подростки (сыну 14 лет) лопали вовсю. Потом ещё у сына дети спросили, правда-ли что я это сделала сама. Мой сын страшно горд и доволен. Именинный стол получился отличный"
0
Оксана Котова
Очень интересный вариант приготовления десерта. Я раньше делала домашние рафаэлло из творога, а вот про его замену бананом даже и подумать не могла. Рецепт на самом деле очень прост, да и ингредиенты вполне доступные.
0
EL_mirochka
А мой сын любит творожные рафаэллки, рецепт тоже довольно таки прост. В мягкий творог добавляем по вкусу сахар, или мед, изюм, или любимые сухофрукты, по желанию можно добавить ванилин, либо корицу, делаем шарики и обваливаем в кокосовой стружке.

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте