1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Боль в желудке при беременности
Боль в желудке при беременности
Есть такие разновидности боли, от которых женщины ...

Читать дальше

Зубная боль при беременности
Зубная боль при беременности
Ни для кого не секрет, что перед беременностью оче...

Читать дальше

Женская консультация
Женская консультация
По своему месторасположению женская консультация м...

Читать дальше

важно знать

Медикаменты, прекращающие лактацию
В большинстве случаев образование грудного молока у мамочек прекращается само со...

Если кормящая мама заболела
Всем известно, что самое ценное у человека – это его здоровье. Но как бы люди не...

Грудное вскармливание – начало начал
По статистике около 98% женщин имеют способность к грудному вскармливанию. П...

Сколько у Вас детей?







  

Мандарины при беременности

Мандарины при беременности Беременность для женщин – это период больших перемен в их жизни. Каждая из будущих мамочек начинает пересматривать установившиеся приоритеты, меняет свои привычки и в целом старается уберечь своего будущего карапуза от всего негатива. И при этом вполне понятно стремление как можно правильнее организовать свое питание и насытить организм полезными микроэлементами и витаминами. Из-за изменения вкусовых предпочтений у женщин часто появляются пристрастия к тем продуктам, которые их раньше не интересовали. Например, вполне может возникнуть неудержимая тяга к употреблению мандаринов при беременности. И очень часто их грызут смутные сомненья, а можно ли их употреблять, и если да, то в каких количествах?

Ответ будет зависеть от причины, по которой женщина поедает огромное количество этих фруктов. Если таким способом будущая мамочка старается восполнять недостаток в организме витамина С, то есть другие фрукты и ягоды, где он содержится не в меньшем количестве. Если вам уж так хочется именно цитрусовых, то целесообразнее будет кушать грейпфруты. А вот мандарины при беременности необходимо употреблять крайне осторожно. Во-первых, из всего семейства цитрусовых они наименее полезны. А во-вторых, они наиболее аллергенны.

Совсем другое дело, когда будущих мамочек, как говорят, «пробивает» на мандаринки. В таких случаях есть о чем задуматься. Большинство врачей не рекомендуют принимать в пищу мандарины, а особенно в период вынашивания, по причине высокой вероятности возникновения у будущей мамочки и у её плода аллергии. Наверное, с нами согласится любая беременная женщина, что перспектива мучения с вероятными диатезами – это не радостная новость. Если вы не можете отказаться от потребления этого фрукта, то съедайте не более двух мандаринок в день, при этом необходимо делать продолжительные перерывы.

На практике же оказывается, что каких-либо четких правил по поводу употребления цитрусовых не существует. Бывали случаи, когда будущая мамочка могла съесть до килограмма мандаринов, и у неё не возникало вообще никаких последствий. А в других случаях даже несколько долек вызывали жуткую аллергию. Необходимо помнить, что, если у будущей мамы есть на что-либо аллергия, то она с большой вероятностью может передаться и её будущему малышу. Ну, а если нет, то и бояться скорее всего не стоит.

Существует мнение, что женский организм в период вынашивания ребенка сам знает, какие продукты употреблять можно и какие нельзя, а слухи о том, что мандарины являются высоко аллергенным продуктом, чересчур преувеличены. Например, те же арахис, икра и яйца в этом смысле намного опаснее. Может оно и так, но в период беременности лучше лишний раз не расковать и не увлекаться цитрусовыми.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Мне нравится0

Спасибо что посетили Клуб мам и прочитали нашу статью. Если данная статья Мандарины при беременности Вам понравилась, поделитесь ею в соцсетях с друзьями и обсудите в интересном для вас сообществе клуба мам.

Мандарины при беременностиСтатьи по теме


Возврат к списку

наверх

0
Eva
Я тоже придерживаюсь мнения, что организм беременной женщины и вообще человека сам знает, чего хочет, если он чего-то требует, значит ему это надо. Единственное, что надо знать меру. Если очень хочется скушать мандаринку, можно ее скушать, но одну штучку или несколько долек, а не килограмм за один раз. Это правило касается любых пищевых пристрастий во время беременности, а не только цитрусовых.

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте