Перед поисками средства скорой беременности следует хорошо изучить собственную физиологию применительно овуляции , времени наступления и диагностике .
1 . Овуляция - день , когда яйцеклетка созрела и выходит из фолликула , уже полностью готова к оплодотворению сперматозоидом. Собственно говоря , только в этот момент высока вероятность забеременеть. Другие дни есть, образно говоря , бесплодными. Но как же можно определить этот день? Прежде всего , нужно учитывать , что у большинства женщин овуляция наступает в середине цикла. А конкретно определить момент можно : измеряя базальную температуру , наблюдая с помощью графика .
2 . Как в случае с мужчинами тоже нужно проявить добросовестное отношение к этой проблеме. Ни курения и алкоголя! Следует памяти \ закладку , никотин , в прямом смысле слова , убивает женские яйцеклетки. К здоровому образу жизни относится и правильное питание и режим отдыха . Женщине нужно научиться не переутомляться и отдыхать не менее 8 часов в сутки. Чем спокойнее будет в быту и на работе , тем лучше для женского организма и меньше проблем будет с репродуктивной функцией.
1 . Овуляция - день , когда яйцеклетка созрела и выходит из фолликула , уже полностью готова к оплодотворению сперматозоидом. Собственно говоря , только в этот момент высока вероятность забеременеть. Другие дни есть, образно говоря , бесплодными. Но как же можно определить этот день? Прежде всего , нужно учитывать , что у большинства женщин овуляция наступает в середине цикла. А конкретно определить момент можно : измеряя базальную температуру , наблюдая с помощью графика .
2 . Как в случае с мужчинами тоже нужно проявить добросовестное отношение к этой проблеме. Ни курения и алкоголя! Следует памяти \ закладку , никотин , в прямом смысле слова , убивает женские яйцеклетки. К здоровому образу жизни относится и правильное питание и режим отдыха . Женщине нужно научиться не переутомляться и отдыхать не менее 8 часов в сутки. Чем спокойнее будет в быту и на работе , тем лучше для женского организма и меньше проблем будет с репродуктивной функцией.
при всём уважении...
Даже при НЕ соблюдении Вами перечисленного забеременеть и родить здорового ребёнка - не проблема. Конечно, разумность никто не отменял, но и случай бывает вполне счастливым.