1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Нитраты при беременности
Нитраты при беременности
Каждая из нас должна всегда знать и помнить о прав...

Читать дальше

Облепиховое масло при беременности
Облепиховое масло при беременности
Во время ожидания встречи со своим развивающимся и...

Читать дальше

Перечень самых разрушительных для здоровья продуктов
Перечень самых разрушительных для здоровья продуктов
Современная пищевая промышленность шагнула далеко ...

Читать дальше

важно знать

Правда ли, что мужчины чаще выбирают большую грудь?
Мы часто слышим, что мужчины любят глазами, и вероятнее всего, это именно так. И...

Почему мужчины любят глазами
Представьте ситуацию: вы со своим спутником на летней площадке в уютном кафе, пь...

Что делать с ревнивым парнем или мужем
Данные российской статистики отражают печальные факты. Ежегодно в стране происхо...

Сколько у Вас детей?







  

Экзотические диеты

Экзотические диеты Многие из нас уже давно привыкли к рисовым, гречневым, кефирным и овощным диетам. Но к глубочайшему сожалению, унылое однообразие никак не приводит к желанию сбросить лишний вес, даже в том случае, если этого очень сильно хочется. Вероятнее всего, пришло время обратиться к более оригинальным системам снижения веса, то есть к экзотическим диетам, которые заставят забыть о поднадоевшем рисе и кефире. Даже если вес сбросить не получится, то настроение уж точно повысится и будет что обсудить с подругами.

Винная диета

Как нетрудно догадаться, винная диета пришла к нам из страны, где этот напиток всегда считался традиционным – из Франции. Такая система питания рассчитана на 7 дней. Утром можно съесть любые фрукты и немного белковой пищи. Помимо этого можно позавтракать нежирным йогуртом, сыром или одним яйцом. В обед разрешается немного нежирного творога. На полдник съедается апельсин или же зелёное яблоко. А вот вечером разрешается сыр, который запивают бокалом сухого вина, причем не важно, белого или красного. На протяжении всей этой диеты обязательно нужно пить достаточно жидкости, , например зелёного чая без сахара или минералки без газа.

Леденцовая диета

Эта диета идеальна для тех, кто не любит алкоголь, но с удовольствием ест сладости. В её основе лежат самые обычные леденцы, оптимальнее приобретать именно те, в которых содержатся витамины. На диете можно сидеть несколько недель. Первую неделю можно есть творог, конечно же, нежирный, йогурт и любое количество леденцов. В течение второй недели на завтрак кушают любые фрукты, на ужин рыбу отварную с гарниром из овощей, а на ужин всё те же леденцы. Даже если вы не похудеете, то ваша страсть к сладостям точно пропадёт. А это в будущем поможет избавиться от лишнего веса.

Детская диета

Очень многие голливудские звезды (Дженнифер Анистон, Дженнифер Лопес) да и простые представительницы слабого пола предпочитают «сидеть» на довольно оригинальной детской диете. Она идеально помогает молодым мамочкам очень быстро прийти в форму. Суть диеты незамысловата – необходимо в течение суток три раза съедать всего лишь по баночке обычного детского питания. Если вы сможете выдержать на такой диете около недели- то точно сбросите немало лишнего веса.

Энергетическая диета

Эту диету рекомендуют специалисты довольно своеобразного профиля – энерготерапевты. Данная система весьма популярна среди любительниц всевозможной экзотики. Её принцип очень прост – заменить обычную пищу энергией от лунного или солнечного света. Есть ещё альтернативы – можно питаться энергией из воздуха, космоса или природы. В этом случае необходимо отыскать для себя местечко поспокойнее, удобно сесть и представить, как тебя наполняет энергия, начиная с головы и постепенно спускаясь вниз.

Приверженцы энергетической диеты говорят, что таким образом можно не только насытиться, но и напитаться здоровьем и молодостью. Но обратите внимание, что врачи ни в коем случае не рекомендуют сидеть на такой диете более суток, ведь можно существенно подорвать своё здоровье.

Помимо выше приведённых диет есть ещё множество экзотических диет, которые порадуют разнообразием и поднимут настроение. Если вам надоели стандартные полуголодные системы для снижения веса, которые вызывают чувство голода и портят настроение, то можно попробовать на что-то нестандартное и интересное.



Экзотические диетыСтатьи по теме


0
Сашенька Щербина
Шоколадная диета - вот это для многих дикость, но говорят, что действует. Многие девушки страдают депрессией сидя на диете, но с шоколадом это невозможно. Все согласятся, что он действительно поднимает настроение.

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте