1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Продукты при беременности
Продукты при беременности
Грамотный выбор продуктов при беременности являетс...

Читать дальше

Малина при беременности
Малина при беременности
Как только в народе не хвалят эту замечательную и ...

Читать дальше

Клюквенный морс при беременности
Клюквенный морс при беременности
Известно о том, какими чудодейственными свойствами...

Читать дальше

важно знать

Что такое любовь на самом деле?
Казалось бы, на эту тему уже всё написано, но она настолько всеобъемлющая, что п...

Признаки мужчины, склонного к агрессии и насилию
Любая женщина может начать, сама о том не подозревая, выстраивать отношения с кр...

Завоевать мужчину-Весы
Мужчина-весы абсолютно равномерный – в нем хорошего и плохого ровно наполовину. ...

Сколько у Вас детей?







  

Экзотические диеты

Экзотические диеты Многие из нас уже давно привыкли к рисовым, гречневым, кефирным и овощным диетам. Но к глубочайшему сожалению, унылое однообразие никак не приводит к желанию сбросить лишний вес, даже в том случае, если этого очень сильно хочется. Вероятнее всего, пришло время обратиться к более оригинальным системам снижения веса, то есть к экзотическим диетам, которые заставят забыть о поднадоевшем рисе и кефире. Даже если вес сбросить не получится, то настроение уж точно повысится и будет что обсудить с подругами.

Винная диета

Как нетрудно догадаться, винная диета пришла к нам из страны, где этот напиток всегда считался традиционным – из Франции. Такая система питания рассчитана на 7 дней. Утром можно съесть любые фрукты и немного белковой пищи. Помимо этого можно позавтракать нежирным йогуртом, сыром или одним яйцом. В обед разрешается немного нежирного творога. На полдник съедается апельсин или же зелёное яблоко. А вот вечером разрешается сыр, который запивают бокалом сухого вина, причем не важно, белого или красного. На протяжении всей этой диеты обязательно нужно пить достаточно жидкости, , например зелёного чая без сахара или минералки без газа.

Леденцовая диета

Эта диета идеальна для тех, кто не любит алкоголь, но с удовольствием ест сладости. В её основе лежат самые обычные леденцы, оптимальнее приобретать именно те, в которых содержатся витамины. На диете можно сидеть несколько недель. Первую неделю можно есть творог, конечно же, нежирный, йогурт и любое количество леденцов. В течение второй недели на завтрак кушают любые фрукты, на ужин рыбу отварную с гарниром из овощей, а на ужин всё те же леденцы. Даже если вы не похудеете, то ваша страсть к сладостям точно пропадёт. А это в будущем поможет избавиться от лишнего веса.

Детская диета

Очень многие голливудские звезды (Дженнифер Анистон, Дженнифер Лопес) да и простые представительницы слабого пола предпочитают «сидеть» на довольно оригинальной детской диете. Она идеально помогает молодым мамочкам очень быстро прийти в форму. Суть диеты незамысловата – необходимо в течение суток три раза съедать всего лишь по баночке обычного детского питания. Если вы сможете выдержать на такой диете около недели- то точно сбросите немало лишнего веса.

Энергетическая диета

Эту диету рекомендуют специалисты довольно своеобразного профиля – энерготерапевты. Данная система весьма популярна среди любительниц всевозможной экзотики. Её принцип очень прост – заменить обычную пищу энергией от лунного или солнечного света. Есть ещё альтернативы – можно питаться энергией из воздуха, космоса или природы. В этом случае необходимо отыскать для себя местечко поспокойнее, удобно сесть и представить, как тебя наполняет энергия, начиная с головы и постепенно спускаясь вниз.

Приверженцы энергетической диеты говорят, что таким образом можно не только насытиться, но и напитаться здоровьем и молодостью. Но обратите внимание, что врачи ни в коем случае не рекомендуют сидеть на такой диете более суток, ведь можно существенно подорвать своё здоровье.

Помимо выше приведённых диет есть ещё множество экзотических диет, которые порадуют разнообразием и поднимут настроение. Если вам надоели стандартные полуголодные системы для снижения веса, которые вызывают чувство голода и портят настроение, то можно попробовать на что-то нестандартное и интересное.



Экзотические диетыСтатьи по теме


0
Сашенька Щербина
Шоколадная диета - вот это для многих дикость, но говорят, что действует. Многие девушки страдают депрессией сидя на диете, но с шоколадом это невозможно. Все согласятся, что он действительно поднимает настроение.

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте