Тошнота во время беременности

В ожидании ребёнка многие женщины отмечают появление тошноты – одного из самых неприятных спутников беременности. Этот симптом возникает на ранних сроках и может преследовать до самых родов. Почему развивается тошнота при беременности и как справиться с этим недугом?

Причины возникновения тошноты

Существует несколько факторов, провоцирующих появление тошноты:

1. Токсикоз

Токсикозом называют особое состояние, возникающее только у беременных женщин. При этой патологии тошнота появляется утром, ещё в постели, и нередко сопровождается рвотой, головокружением. При развитии токсикоза многие женщины испытывают отвращение к определенным видам пищи или вовсе теряют аппетит. Постоянная сонливость и слабость на ранних сроках беременности также считаются одним из проявлений токсикоза. Степень выраженности признаков может быть разной: от лёгкого недомогания до сильного обезвоживания на фоне постоянной рвоты. Предсказать заранее, как пройдет токсикоз у конкретной женщины, не представляется возможным.

В появлении этого специфического недуга виноват гормон прогестерон. Увеличение его концентрации во время беременности приводит к возникновению тошноты и рвоты. Токсикоз является одним из самых первых признаков зарождения новой жизни. Некоторые женщины отмечают появление неприятных симптомов ещё до задержки менструации, другие замечают первые признаки тошноты на сроке 6-7 недель. Бывает и так, что беременность проходит без токсикоза. Каждый из этих вариантов считается нормой. В среднем тошнота при токсикозе сохраняется до 12-14 недель, после чего проходит сама собой без лечения.

2. Холестатический гепатоз беременных

Тошнота и рвота желчью, развивающиеся после 28 недель, могут быть признаком гепатоза. При этой патологии нарушается функция печени, что приводит к застою желчи. Гепатоз беременных сопровождается кожным зудом, желтухой, потерей аппетита, слабостью. Заболевание развивается на фоне одновременного приёма множества лекарственных препаратов (особенно поливитаминов). При прогрессировании гепатоза возможен сбой в работе свертывающей системы крови и развитие кровотечения. Для того чтобы этого не случилось, будущей маме при появлении первых признаков болезни следует обратиться к врачу.

3. Физиологическая тошнота на поздних сроках беременности

Многие женщины на сроке после 32 недель жалуются на периодическое возникновение тошноты. Появление этого симптома связано со значительным увеличением размеров плода. Матка давит на желудок и печень женщины, вызывая тошноту, изжогу и боли в подреберье. Такие симптомы появляются вскоре после еды и проходят самостоятельно в течение 30-40 минут.

4. Пищевое отравление

Ни одна будущая мама не застрахована от отравления испорченными продуктами. Такая неприятность может случиться на любом сроке беременности. При отправлении возникают тошнота и многократная рвота, боли в области желудка, жидкий стул. Все симптомы развиваются спустя несколько часов после приёма пищи. Заниматься самолечением в этой ситуации не стоит. Пищевое отравление грозит сильным обезвоживанием, что может привести к самопроизвольному выкидышу или преждевременным родам. При появлении тошноты и других признаков отправления следует обратиться к врачу.

Как справиться с тошнотой во время беременности?

Облегчить состояние при токсикозе на ранних сроках помогут следующие рекомендации:

• Завтракайте, не вставая с постели.
• Питайтесь часто, до 6 раз в день, но маленькими порциями.
• Не забывайте о перекусах (пусть это будут фрукты, овощи, кисломолочные продукты).
• Откажитесь от острой, жирной, жареной пищи.
• Не употребляйте слишком горячие блюда.
• Пейте больше чистой воды.
• Не курите во время беременности.
• Гуляйте не менее 30 минут в день.
• Спите в хорошо проветриваемом помещении.
• Избегайте резких и неприятных запахов.

Некоторым женщинам при токсикозе помогает чай с мятой, другим – имбирь, лимон или обычный кефир. Универсальных рецептов здесь нет, каждая будущая мама должна самостоятельно найти тот продукт, который поможет ей пережить приступы тошноты. В тяжёлых случаях при развитии постоянной неукротимой рвоты лечение токсикоза проводится в гинекологическом стационаре.

При тошноте, вызванной холестатическим гепатозом, первым делом отменяются все принимаемые женщиной лекарственные препараты (кроме жизненно важных). Для поддержки печени используются растительные желчегонные средства («Хофитол», «Гепабене» и другие). Дозировка препаратов и длительность лечения определяются врачом индивидуально для каждой пациентки.

Тошнота при беременности далеко не всегда говорит о развитии серьёзных заболеваний. Во многих случаях это состояние связано с адаптацией организма к изменившемуся статусу и не требует особого лечения. Это не значит, что обращаться к врачу не стоит, ведь в некоторых ситуациях без помощи специалиста не обойтись. При ухудшении состояния следует обязательно попасть на приём к гинекологу или терапевту.