1 2 3 4 5 6 7 8 9

важно знать

Отхождение вод перед родами
Когда приближается предполагаемая дата родов, будущие мамочки все чаще начинают ...

Коричневые выделения перед родами
Одним из самых обсуждаемых будущими мамочками признаков являются коричневые выде...

Кровянистые выделения перед родами
В конце беременности  характер выделений изменяется, поскольку меняетс...

Сколько у Вас детей?







  

Болят кости при беременности

Болят кости при беременности Практически ни одна женщина не может похвастаться отсутствием боли в течении беременности, причём причины возникновения могут быть абсолютно разными, несмотря на схожесть симптомов. Поэтому вы должны чётко помнить всегда – исключите диагнозы подружек и родных, только врач способен точно и правильно выяснить причины ваших недомоганий.

Почему болят кости у будущих мам, как себе помочь в подобных случаях

Зачастую кости при беременности болят от нехватки кальция и витамина Д в организме. Подтвердить подобное довольно просто, нужен анализ крови на биохимию. После подтверждения диагноза вам назначат поливитамины для устранения подобного дефицита и порекомендуют подкорректировать меню, дополнив его продуктами, содержащими кальций и витамин Д. В особо редких и тяжёлых случаях такое состояние вызывает невозможность передвижения или самопроизвольные переломы, и является показанием к прерыванию беременности, что случается довольно редко, к счастью.


Бывает, что при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом в прошлом, при беременности они повторяются с новой силой. Диагнозов, вызывающих боли, огромное количество, все они должны быть либо подтверждены, либо отметены врачом. Многие из заболеваний могут нести серьёзную угрозу маме и малышу, поэтому своевременная помощь медиков просто необходима.

Если вы заметили, что у вас болят кости при беременности, причём боли появляются и в области лобка или тазовых костей, возможно начало развития симфизита. При этом ваша походка всё больше напоминает походку утки, а перемены положения тела приносят резкие и сильные боли. Дело в том, что лобковая кость при беременности немного размягчается и становится более подвижной, чтобы малыш мог свободно пройти родовые пути. Но при избыточном количестве гормона релаксина, который отвечает за этот процесс, происходит слишком сильное размягчение, что чревато последствиями. Например, женщине, у которой ярко выраженный симфизит, могут разрешить рожать только путём кесарева сечения, так как возрастает угроза потери двигательных функций. Роды естественным путём разрешат только в случае, если расхождение не больше чем 10 мм, плод небольших размеров, а таз у женщины не сильно маленький.

Если имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, надо постараться их устранить ещё на этапе планирования беременности. В случае, если болячки настигли в самый неподходящий момент, то есть при вынашивании ребёнка, нужно обязательно вовремя проходить обследования и регулярно наблюдаться у врача. Возможно, придётся носить бандаж для уменьшения нагрузок и ограничить физическую активность. Постарайтесь изменить привычные для вас движения на те, которые доставляют меньший дискомфорт. Не сидите больше часа, но и долго не ходите, не поднимайтесь пешком по лестнице. Внимательно следите за набором веса, чрезмерное его увеличение усилит болезненные ощущения. Равномерно распределяйте нагрузку, например, не сидите, положив ногу на ногу, а ставьте их ровно. Снять нагрузку поможет специальная гимнастика в коленно-локтевом положении, напоминающая прогибы спинки у кошек.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Мне нравится1

Спасибо что посетили Клуб мам и прочитали нашу статью. Если данная статья Болят кости при беременности Вам понравилась, поделитесь ею в соцсетях с друзьями и обсудите в интересном для вас сообществе клуба мам.

Возврат к списку

наверх

БеременностьСтатьи по теме: Беременность


0
Антонина Светличная
Меня слава богу эта проблема обошла стороной, а вот моя невестка очень сильно страдала Этой проблемой,  она ни ходить не могла ни сидеть, только нормально себя чувствовала в лежачем положении, думала до родов не доживет, но все прощло благополучно. Я знаю ей доктор рекомендовал принимать поливитаминный комплекс, и ограничить ношение бандажа и физическую активность.

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте