1 2 3 4 5 6 7 8 9

важно знать

Психологическая подготовка к родам
Особенно сложна психологически для женщины первая ее беременность. Даже в тех сл...

Поведение ребенка перед родами
Шевелиться в утробе матери ребенок начинает уже в конце первого триместра береме...

Но-шпа перед родами
Скорее всего, вы уже получали назначение врача принимать Но-шпу во время беремен...

Сколько у Вас детей?







  

Болят кости при беременности

Болят кости при беременности Практически ни одна женщина не может похвастаться отсутствием боли в течении беременности, причём причины возникновения могут быть абсолютно разными, несмотря на схожесть симптомов. Поэтому вы должны чётко помнить всегда – исключите диагнозы подружек и родных, только врач способен точно и правильно выяснить причины ваших недомоганий.

Почему болят кости у будущих мам, как себе помочь в подобных случаях

Зачастую кости при беременности болят от нехватки кальция и витамина Д в организме. Подтвердить подобное довольно просто, нужен анализ крови на биохимию. После подтверждения диагноза вам назначат поливитамины для устранения подобного дефицита и порекомендуют подкорректировать меню, дополнив его продуктами, содержащими кальций и витамин Д. В особо редких и тяжёлых случаях такое состояние вызывает невозможность передвижения или самопроизвольные переломы, и является показанием к прерыванию беременности, что случается довольно редко, к счастью.


Бывает, что при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом в прошлом, при беременности они повторяются с новой силой. Диагнозов, вызывающих боли, огромное количество, все они должны быть либо подтверждены, либо отметены врачом. Многие из заболеваний могут нести серьёзную угрозу маме и малышу, поэтому своевременная помощь медиков просто необходима.

Если вы заметили, что у вас болят кости при беременности, причём боли появляются и в области лобка или тазовых костей, возможно начало развития симфизита. При этом ваша походка всё больше напоминает походку утки, а перемены положения тела приносят резкие и сильные боли. Дело в том, что лобковая кость при беременности немного размягчается и становится более подвижной, чтобы малыш мог свободно пройти родовые пути. Но при избыточном количестве гормона релаксина, который отвечает за этот процесс, происходит слишком сильное размягчение, что чревато последствиями. Например, женщине, у которой ярко выраженный симфизит, могут разрешить рожать только путём кесарева сечения, так как возрастает угроза потери двигательных функций. Роды естественным путём разрешат только в случае, если расхождение не больше чем 10 мм, плод небольших размеров, а таз у женщины не сильно маленький.

Если имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, надо постараться их устранить ещё на этапе планирования беременности. В случае, если болячки настигли в самый неподходящий момент, то есть при вынашивании ребёнка, нужно обязательно вовремя проходить обследования и регулярно наблюдаться у врача. Возможно, придётся носить бандаж для уменьшения нагрузок и ограничить физическую активность. Постарайтесь изменить привычные для вас движения на те, которые доставляют меньший дискомфорт. Не сидите больше часа, но и долго не ходите, не поднимайтесь пешком по лестнице. Внимательно следите за набором веса, чрезмерное его увеличение усилит болезненные ощущения. Равномерно распределяйте нагрузку, например, не сидите, положив ногу на ногу, а ставьте их ровно. Снять нагрузку поможет специальная гимнастика в коленно-локтевом положении, напоминающая прогибы спинки у кошек.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Мне нравится1

Спасибо что посетили Клуб мам и прочитали нашу статью. Если данная статья Болят кости при беременности Вам понравилась, поделитесь ею в соцсетях с друзьями и обсудите в интересном для вас сообществе клуба мам.

Возврат к списку

наверх

БеременностьСтатьи по теме: Беременность


0
Антонина Светличная
Меня слава богу эта проблема обошла стороной, а вот моя невестка очень сильно страдала Этой проблемой, она ни ходить не могла ни сидеть, только нормально себя чувствовала в лежачем положении, думала до родов не доживет, но все прощло благополучно. Я знаю ей доктор рекомендовал принимать поливитаминный комплекс, и ограничить ношение бандажа и физическую активность.

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте