1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Как успокоить плачущего ребёнка
Как успокоить плачущего ребёнка
В первые же секунды своего появления на свет малыш...

Читать дальше

Витамины для грудничков
Витамины для грудничков
Давно подмечено, что в начале весны и на протяжени...

Читать дальше

Уход за кожей новорожденного
Уход за кожей новорожденного
У новорожденных малышей, только-только появившихся...

Читать дальше

важно знать

Что необходимо для комфортного грудного вскармливания?
Молоко матери– полноценное и здоровое питание для ребёнка, но многие женщины сом...

Накладки на соски – помощь при кормлении грудью или ненужное препятствие между вами и малышом?
Накладки на соски - это очень распространенный аксессуар для кормления грудью. С...

Преимущества грудного вскармливания
Молодые мамочки осознают, что кормление грудью намного эффективнее, чем искусств...

Сколько у Вас детей?







  

Питание после кесарева сечения

Питание после кесарева сечения

Для успешной реабилитации после любой полостной операции имеют значение многие факторы, в том числе диета. Еще до проведения искусственных родов будущая мама должна знать, что можно есть после кесарева, чтобы восстановиться в короткие сроки и без осложнений, и в то же время обеспечить новорожденному достаточное количество полноценного молока.

Первые дни после кесарева

Режим питания для первых трех суток послеоперационного периода - особый, максимально щадящий для кишечника, и этого режима необходимо строго придерживаться.

1 день. Роженице разрешается понемногу пить воду, негазированную, желательно охлажденную, с добавлением нескольких капель лимонного сока (она лучше утоляет жажду). Лечебные растворы и питательные вещества (глюкозу, микроэлементы и витамины) роженица получает через капельницу.

2 день. В рацион включаются легкие, быстро усваиваемые блюда:

  • постный куриный или говяжий бульон или жидкий суп с протертыми овощами;
  • отварное протертое мясо (нежирная говядина или курятина);
  • чай (без фруктовых добавок);
  • морс, компот или жидкий кисель, отвары шиповника, ромашки;
  • кефир или домашний йогурт;
  • обезжиренный творог.

Количество жидкости на сутки – около 1,5 литров.

3 день. Меню становится разнообразнее, но блюда, которые в него включены, достаточно быстро перевариваются, не раздражают кишечник, и не вызывают образования в нем газов. К продуктам, перечисленным выше, добавляются:

  • запеченные яблоки;
  • сваренные на воде каши (кроме рисовой, так как она может вызвать запор);
  • отварное мясо, измельченное с помощью мясорубки или блендера (говядина, куриное филе, мясо кроля);
  • паровые котлеты, приготовленные из нежирного мяса;
  • отварная рыба;
  • творог и твердый сыр;
  • овощные пюре.

С четвертого дня, если состояние желудочно-кишечного тракта роженицы врачи считают удовлетворительным, она может постепенно переходить на общий стол. Пища не должна быть слишком горячей или холодной, и приниматься небольшими порциями (100 – 200 г.).

После выписки

В дальнейшем ограничения в рационе касаются только продуктов, запрещенных в период грудного вскармливания. Вот что можно есть через неделю-полторы после кесарева, если вы кормите ребенка грудью:

  • молоко и кисломолочные продукты (0,5 л в день);
  • каши;
  • супы на овощном, рыбном или некрепком мясном бульоне;
  • все овощи, кроме моркови и капусты;
  • твердые и кисломолочные сыры;
  • мясо - отварное или приготовленное на пару;
  • рыба;
  • растительное и сливочное масло;
  • яйца (1 – 2 шт. в неделю).

Из рациона кормящей матери исключаются продукты, которые способны вызвать у ребенка аллергию или метеоризм. В список ограничений входят:

  • цитрусовые,
  • клубника,
  • капуста,
  • морковь,
  • шоколад,
  • мед,
  • чеснок,
  • морепродукты.

Кормящей матери также лучше воздержаться от включения в меню экзотических фруктов, острых и жареных блюд, майонеза, маринадов, консервов и копченостей.

Нередко у женщин после родов бывают затруднения с дефекацией, а после кесарева потуги при запоре могут вызвать расхождение швов. Правильное питание помогает справиться и с этой проблемой. Диетологи рекомендуют употреблять в пищу овощные (лучше всего кабачковые) пюре, мюсли, гречневые и перловые каши и супы, простоквашу и свежий кефир, растительное масло.



ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Мне нравится0

Спасибо что посетили Клуб мам и прочитали нашу статью. Если данная статья Питание после кесарева сечения Вам понравилась, поделитесь ею в соцсетях с друзьями и обсудите в интересном для вас сообществе клуба мам.

Питание после кесарева сеченияСтатьи по теме


Возврат к списку

наверх

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте